|
Stressz Mivel a „ stressz kifejezést sokszor meglehetősen pontatlanul használják, sok zavaros és ellentmondásos meghatározás született erről a fogalomról. A stressz nem csupán csak idegfeszültség. Nem szabad megfeledkezni arról, hogy stresszreakciók alacsonyabbrendű idegrendszerrel nem rendelkező állatokban is léte |
znek, sőt növényekben is megfigyelhetők. Továbbá a sebészetben jól ismerik az altatás által előidézett stressz, és számos kísérletező próbálkozott már az eszméletvesztés eme nemkívánatos kísérőjének elhárításával. A stressz nem mindig valamely káros hatás következménye. A stresszor maga lényegtelen, hogy kellemes-e vagy kellemetlen; hatása kizárólag attól Függ, hogy mennyire veszi igénybe a szervezet alkalmazkodó képességét. Bármely normális tevékenység játék izgalma, egy szenvedélyes ölelés is stresszt okozhat. Minden ártalmas következmény nélkül. A stresszel kapcsolatos dolgok egyaránt lehetnek kellemesek vagy kellemetlenek, míg a distressz szó mindig bajt, kellemetlenséget jelöl. Bármit teszünk , bármi történik energiára mindig szükségünk van az élet fenntartásához a káros hatások leküzdéséhez és az állandóan változó környezeti befolyásokhoz való alkalmazkodáshoz.